Programma's
Voor elke persoon en elk niveau ontwikkelen we een programma dat aansluit bij individuele behoeften.
Van eerste kennismaking met water tot technische perfectie, we begeleiden het proces met geduld en aandacht.
Onze aanpak gaat verder dan techniek. We bouwen vertrouwen op, ontwikkelen zelfvertrouwen,
en creëren een duurzame relatie met water.
Voortgezette lessen
Voor kinderen van zes tot twaalf jaar die basisvaardigheden beheersen.
Tien lessen van vijfenveertig minuten in groepen van maximaal acht.
Ontwikkeling van slagtechniek, duiken en wateroriëntatie.
Techniek en zelfvertrouwen in balans
Volwassenen programma
Speciaal ontworpen voor volwassenen die alsnog willen leren zwemmen.
Twaalf individuele lessen van vijfenveertig minuten.
Rustig tempo met volledige aandacht voor persoonlijke comfort en voortgang.
Geen haast, wel resultaat
Speciale programma's
Senioren aquasport
Zachte oefeningen in warm water voor mobiliteit en kracht. Acht lessen van vijfenveertig minuten voor mensen vanaf vijfenvijftig jaar. Geschikt voor verschillende fysieke condities.
Zachte oefeningen in warm water voor mobiliteit en kracht. Acht lessen van vijfenveertig minuten voor mensen vanaf vijfenvijftig jaar. Geschikt voor verschillende fysieke condities.
Familieprogramma
Ouders en kinderen samen in het water. Zes sessies van vijfenveertig minuten voor families met kinderen van drie tot acht jaar. Ontwikkeling van gedeeld watervertrouwen.
Ouders en kinderen samen in het water. Zes sessies van vijfenveertig minuten voor families met kinderen van drie tot acht jaar. Ontwikkeling van gedeeld watervertrouwen.
Therapeutisch zwemmen
Aangepaste programma's voor mensen met fysieke beperkingen of in revalidatie. Begeleiding door fysiotherapeuten, volledig toegankelijke faciliteiten.
Aangepaste programma's voor mensen met fysieke beperkingen of in revalidatie. Begeleiding door fysiotherapeuten, volledig toegankelijke faciliteiten.
Babyzwemmen
Voor ouders met baby's vanaf drie maanden. Ontwikkeling van natuurlijke relatie met water in een veilige, gecontroleerde omgeving.
Voor ouders met baby's vanaf drie maanden. Ontwikkeling van natuurlijke relatie met water in een veilige, gecontroleerde omgeving.
Elk programma wordt individueel aangepast aan behoeften en mogelijkheden.
Veiligheid en persoonlijke aandacht staan centraal in onze aanpak.
Onze methode
We gebruiken een holistische benadering die lichaam en geest in balans brengt.
Elke sessie begint met bewustwording, gevolgd door gerichte oefeningen,
en eindigt met integratie van het geleerde.
Techniek is belangrijk, maar vertrouwen is essentieel. We werken aan beide tegelijkertijd,
rekening houdend met individuele angsten en sterke punten.
Start uw programma
Neem contact op voor een intakegesprek. Samen bepalen we het juiste programma
voor uw behoeften en doelen.
Neem contact op